MASSOTERAPIA
La massoterapia è l’insieme delle varie tecniche di massaggio terapeutico che hanno lo scopo di promuovere la salute e il benessere di diversi apparati del corpo umano, tra cui principalmente quello muscolo scheletrico. Il massaggio manuale apporta infatti dei grandi benefici ai muscoli, alle articolazioni, ai tessuti connettivi e all’intero organismo in generale in quanto:
- MIGLIORA LA CIRCOLAZIONE SANGUIGNA ANCHE NEI VASI PIÙ PICCOLI aumentando l’apporto di ossigeno e nutrienti alle cellule facendole funzionare meglio e guarire più velocemente
- FAVORISCE IL DRENAGGIO LINFATICO che migliora l’eliminazione dei cataboliti (sostanze di rifiuto) da parte dei tessuti
- STIMOLA LA SECREZIONE DI ENDORFINE, sostanze chimiche prodotte dal cervello che aiutano ad alleviare il dolore e “ci fanno stare bene”
La massoterapia è quindi utile in caso di:
- MUSCOLATURA CONTRATTA e DOLENTE
- MOBILITA’ ARTICOLARE RIDOTTA
- INFIAMMAZIONI TENDINEE
- TESSUTI CICATRIZIALI
- STRESS PSICOFISICO
- RITENZIONE IDRICA
- SOGGETTI SPORTIVI
Nei soggetti sportivi sia professionisti che amatoriali aiuta a ridurre i dolori post allenamento, accellerare i tempi di recupero e favorire il rilassamento dopo l’attività.
Questa affascinante disciplina chiamata massoterapia si può anche servire di strumenti e apparecchi elettromedicali. Di seguito quelli di cui dispongo in Palestrina per contribuire al vostro benessere.
